さすらいのサウナー

2024.07.02

164回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:1日の終わりにエクササイズ+きよめ+サウナ。なんか清涼感、充実感、多幸感を感じるんですよね。

無糖-196のリンゴ味 6%

さらに1日の終わりにアルコールを350cc。ありがたいっす。無糖のわりに甘さを感じます。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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