さすらいのサウナー

2024.04.26

145回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 ×2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:最近は83度程度まで上がっていて、最上段(3段目)にいるとしっかり汗かきます。

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 16℃
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