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さすらいのサウナー

2024.03.11

124回目の訪問

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

一言：今日はエクササイズなしのお風呂＆サウナのみ。サウナ室には人がおらず、1人仁王立ちサウナ。天井に近づきかなり熱くなるので、そこそこ発汗！

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 16℃
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