さすらいのサウナー

2023.04.24

8回目の訪問

本日2件目。

ジムで40分汗を流した後、バブルバス&サウナ。
サウナは80度で12分。その後水風呂2分、外気浴5分を2セット。

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
15

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