ヤマちゃん

2024.01.08

22回目の訪問

サウナ飯

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:8セット

一言:

定禅寺通りにできる個室サウナLASTの開業は2ヶ月延期で、まだ内装これからの雰囲気。今月末オープン予定みたいだけど、ずいぶんゆっくりですね。

通り過ぎて、キュアへ。

今日は寒気が来ているためか、寒い🥶

外気浴も寒いので、

サウナ、水風呂のあと、外気浴の時間がいつもより短め。

珍しく1発目で、ととのう。

途中で内気浴に切り替え。

30分毎のオートロウリュウに合わせて、沢山入った。

ヤマちゃんさんのサウナ&カプセル キュア国分町のサ活写真

ジンギスカン仙羊 国分町本店

ラム肉ロース焼き

またにはいいかも。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃,90℃
  • 水風呂温度 15.9℃
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