ヤマちゃん

2023.05.10

47回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:月一回、レジェンドゆうさんが、やまびこに来る日です。

この日を目標に、直近1か月、出張にあわせてサウナ修行をして熱耐性をあげてきました。

20時回を目標に仕事を終えて19:30、やまびこに来ましたが残念ながら、チケット完売😭

22時回が心配になり、受付の列を確認すると、ホンマさんが既に20時過ぎで22時回のために、並んでいるじゃないですか‼️どうやら、東京から、ゆうさんの追っかけ隊が来ているのか、いつもより知らない方が多い。

心配で私も並びましました。
やまびこ常連のプロサウナーの方々も、直ぐに並ぶ‥
20:30の時点で22名並んでいるし😆無事に22時回をゲットでき、

21時回の、イズキさんの熱波を受ける。黒豆茶いいですねぇ。

待っている間に、てるぴこさんと、ホンマさんとお久しぶりにお話できました。最近、私はジェクサーのトレーニングを再開したのですが、
ホンマさんは、習慣化していて引き締まった体❗️てるぴこさんもスリム。体脂肪率が15%以下になると腹直筋が体表面からも、はっきりしてくるとのこと。私も頑張ろう❗️

そして22時回、ゆうさんの熱波‼️

ゆうさんからのプレゼント目的に、全員起立してじゃんけんイベント。

プレゼントはハズレて残念😭

でも22時回は、最後まで完走できた😊

水風呂なしで、すぐに、23時回に並ぼうとしましたが無理😭

水風呂に入ったあと、汗だく&フラフラになりながら、外気浴なしで、

23時回の列に並ぶと、23時20分のスペシャル回をゲットできました。

スペシャル回は、ゲコたさんの送別会スペシャル‼️
ちょっとしんみりですが、
ゆうさんの、最も熱いアロマロウリュ、チリシードで激アツ熱波をうける。

しかし、チリシード愛が強かったのか、サ室のサウナー皆が、まるで喘息発作のように、むせまくりwww😆

なんとか最後まで堪能して、終了‼️

ゲコタさん、私は短い期間でしたが、いろいろ教えてくださりありがとうございました🙇‍♂️😊

レジェンド道は、激アツのプロサウナーが多くて憧れです。

カツ定食

うまかった。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 18℃
2
13

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トントゥとは?

2023.05.12 20:04
2
隊長のためのSP回に参加できて良かったですね✨21時回ほんまさんと一緒に受けれて楽しかったです😁ほんまさんのジムの話は参考になりますね。また来月、ゆうさんのイベントでご一緒しましょう👍
2023.05.15 14:24
0
来月のゆうさんのイベントまたご一緒てきることを楽しみにしてます‼️ほんまさん、てんぴこさんとまたジムのお話できる事を楽しみにしてます。体脂肪率14%以下になると、腹が割れると実体験のお話は、リアルで楽しかったです。
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