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2020.08.15

1回目の訪問

サウナ:6分→8分→8分
水風呂:1分→30秒→30秒
休憩:5分×3
合計:3セット

今日も朝からサウナ。
シングルのシルキー水風呂はクセになりそう。
外気浴あったら最高だけど十分気持ち良かったです。

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