KOO

2023.03.04

11回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:7〜8分 × 5
合計:5セット

久々のホームで5セット

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 80℃
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