まるまる🐶

2023.12.21

44回目の訪問

2255~1


今年1の大寒波到来🥶🥶
逆にこれがさいこ〜にさせる露天風呂♨️


サウナ:7 7 7.5
水風呂:2.5 2 3
休憩:9 9 7 →‼️
合計:3セ


昨日ネットニュースで今日は大寒波になると聞いた。
確かにここ最近(5日間くらい)は、急激に寒くなって、パッチはマストでいるように。笑
逆に今日こそポンチョの真価が出るのでは?とうきうきしてた🤭


相変わらずinが遅い。。
2245には入浴してたいなあ。
焦る時間が1番だめ!


1セ目が終わり、外気浴に向かう。
ホンマに寒い時はもうこの時点で足の冷たさがえぐい🥶
さっさと席確保してポンチョに着替えた!
なんと3℃やったけど9いけた!
この気温でこれは明らかにポンチョが無かったら無理な数字‼️
真価やっぱり発揮されたなあ🤤
これで風邪ひきにくいし、外気浴も楽しめる!
素晴らしき発明😾


そしてなんと言っても、冬サウナの醍醐味と言えば露天風呂♨️🌃
上半身は冷たい風が、、下半身は温かいお湯が、、。
いやはや最高。
鼻から冷たい空気を吸ってちょ〜リフレッシュ🌿‬


いつもアイデア浮かぶけど今日は特に、2024年の目標を年越す前に決めんとなあと。
2023年の最後月は自分にできることやり切っていい新年を迎えたい⛩🌅
2024年はまるまる史上、最高の年にすると決めたのだ😾🔥
それにはサウナも必ず必要やね!!!(最高)


今日は写真ないけどマッチできめた!
寒すぎてさっさと帰路に着いた😭

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