まさ

2021.02.06

56回目の訪問

サウナ:10分 × 2 7分x1
水風呂:3分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
今日もジム&サウナしに訪問。
ジムはそこそこ
お風呂は遅い時間なのに結構賑わってました。
ジムで膝を打ち付けて若干痛みが残っています…
サウナは1セット目が7分で撃沈しました。サ活ちょっと減ってるせいかも…

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