まさ

2021.05.08

2回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
肩の調子が悪く、ジム運動に耐えられなそうなので散歩&サウナでまたしてもこちらに訪問。
相模原北公園を散歩してたら、☔が降ってきたのであわてて戻ったのですが通り雨だった模様…
ちょっと混雑してましたがサウナ室の広さで気になる密や待ちはなしでした。

歩いた距離 3.5km

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