ナポレリーダー

2020.09.29

2回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 1


朝日温泉は最初優しくて後からヘビーになっていく。
サ室に入った時はふんわりとした熱さ。あれ?こんなんだったっけ?とぼんやりしてたら7分くらいから体の芯までほっかほか。
汗だくだく。
露天の水風呂に行くとこれがキリリとしまった冷たさ。14℃くらい。1分が限界。
今回は休憩挟まず3セット。
最後に休憩をいれたら上下左右前後不覚にぐわんぐわんきました。
すごい涅槃をありがとう。
次回行ったらゆずチューハイか箕面ビール飲みたい。

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