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スポーツジム - 北海道 帯広市
2024.11.10
13回目の訪問
【サウナの入り方】昼前にイン。30分歩いて走って発汗。サウナに入ると…7人ほどのご同輩がサンジャポ見ながら熱心にがっつり汗かいてます。水風呂は渋滞（笑）キンキンなシャワーだけで済まそうかとがっつりシャワーで冷やしたら水風呂渋滞、緩和。二人用の水風呂見るときっちり一人分開けてくださっている！見事なチー厶ワークにちょっち感動♪軽く2セット。 サ飯はたんた家、ホルモンうどん。この後日本サウナ学会リモート参加！
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