足柄浪漫館 あしがら湯
温浴施設 - 静岡県 駿東郡小山町
静岡への道中、足柄SAでお泊まり。
4:00起床。
からの10分でサウナに直行💨
こんなの寝起きで負担かかって絶対身体に悪いよな〜なんて思いながらも誰もいないサ室で気分はウハウハ🤣
そもそもサウナって健康に良いとか悪いとか諸説あるけど実際どうなんでしょ!?🤔
個人的にはあんな熱い所に入ってからの一気に急冷って身体にめちゃくちゃ負担かかってあまりよくないんじゃない？
なんて思ったりもするんだけど、もちろん入った後は体も頭もスッキリするしぐっすり眠れるしと体に良いと感じるものもたくさんある。
ただこれは短期的に感じることで、こんなに負担をかける習慣を続けると体への影響は悪いのでは？なんて。。。
皆様どう思われているのでしょう？
まあ知らんけど😅
あ〜、そんなことはどうでもいいや！
気持ちいいから入る☺️
それだけ👍
サいとうおじさんはサウナが好きなのです❤️
そんなどうでもいいことを考えながら、
3セットごちそうさまでした🙏
男
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