あきらっち

2024.12.15

47回目の訪問

サウナ飯

5時起きから浴場行って洗体してまずは1セット目は3段目で10分→かけ湯→外気浴

2セット目は中段で12分→ダブル→外気浴

6時半のおはようロウリュはおかわり10.20でシングル→外気浴

水風呂に浸かる時間をかなり短めにしてからの外気浴気持ちえぇわ〜

ゆるり家で朝飯食ってリクライニングでちょっと寝て11時前から2セットして退館

今年はこれが最後かな?今年の年末年始は嫁と息子達が孫を初めてディズニー連れて行くので独りぼっち 笑
まぁ大阪帰ってもサウナ三昧やねんけどな〜

あきらっちさんのサウナイーグルのサ活写真

鶏白湯雑炊大盛り

やっぱ朝はトースト食いてぇ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 6℃,16℃
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