地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

なお

2023.06.23

12回目の訪問

昼過ぎ、地下鉄半蔵門線で錦糸町の某サウナへ行こうと思いきや車内で盛大に寝落ち 🫠
起きて窓から車窓を見ると竹ノ塚付近を通過中。
次は、草加と車内ディスプレイに表示
あ、今日はそういう日か！
金曜だしゆったりロウリュなるものが夕方あるな！体験しよう！！
とのことで久しぶりの訪問。
我ながら機転の早くて感心☺️

久々だからか、効仙薬湯がすごく染みる。。
というか、痛すぎん？笑
身体中の血流がありえんくらい良くなった気が！

16時〜ゆったりロウリュ中低温多湿なサウナ室へ
最初の40分はセルフロウリュ
1人2杯、約2分くらい空けてとのこと。

2段目でもなかなかな、湿度でしたが
3段目に座ってみると、なんじゃこりゃ！？
かなり湿度ムンムンでいいじゃないか！！

通常より温度が低めにセッティングされていた為、おすすめされた1段目で10分ほど温まってロウリュして3段目に行ってから水風呂に浸かるのはこのサウナなら至高だなと納得。
ゆったりロウリュならではの過ごし方を発見💡

セルフロウリュ2セット
爆風ロウリュ1セット
通常サウナ1セット
計4セット

曇り空の外気浴が心地よき。

ボディケアしてもらいましたが、以前の方より揉み方がダイナミック？であまりリラックスできなかったのが少し残念。

食事とって、リクライニングチェアで爆睡💤
気づいたら帰る時間で帰路へ。

健康センターには
やっぱ定期的に来たくなるなぁ🤔