((((うω´れ)))))

2023.07.10

16回目の訪問

タイトル:灼熱シウマイ蒸し

サウナ:8分 × 3
水風呂2分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
こんな暑い日に水風呂に入らずにやってられっか〜!!ということでサウナサウナ♪
下茹でなんてしてられっか〜!
大急ぎで身を清めてそのはまま水風呂へドボン
最高かよ

1セット目は遠赤外線サウナ(女王の椅子)
8分でじんわり温まって外の水風呂へ。冷たさどこいった…?ってくらい不感
そのまま床に寝て休憩。

2セット目は高温高湿サウナへ
扉を開けた瞬間「シウマイじゃねえか!!!」
とんでもなく暑い。この最近、温度が安定してていいな!なんて思ってたら見事な灼熱ありがとうございます。2分で限界を迎え、いったんミストサウナに避難して4分ほど作戦会議。

体くんがまだ行ける!というので高温高湿で追い蒸し

「こりゃシウマイも裸足で逃げ出すわ!」

ってことでまたまた2分で限界を迎える。合計8分。
そのまま逃げるように内湯の水風呂へ
浸かっても頭に水をザバザバかけても暑い暑い。
さすがにこれはきついとのことでラストは遠赤外線・女王の椅子へ。
ん〜これがきっとちょうどいいんだな〜♨️
最後はオメでたい頭でなによりの「スーパー銭湯オメの夢」を脳内BGMに壺湯へ♪
お風呂は命の洗濯♪♪

ということで暑さ吹っ飛ばしサウナ
現場からは以上です!♨️

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