おーず

2023.01.26

1回目の訪問

サウナ:5〜10分 × 3
水風呂:1分 × 2
休憩:5〜10分 × 2
水シャワー:1分× 1
合計:3セット

一言:久々の訪問。
ボナサウナだったことに感動しました。
(前回訪問時はそこまで意識していなかった)

サ室もいい感じに暗くて
神戸サウナのフィンランドサウナと
同じ照明を使っていたことにも感動した。

1セット目は湯通ししていた為、5分で汗だく。

2セット以降は10分くらいで蒸し上がり。
温度は80℃だったので90℃あったら尚更良いと思いました!

水風呂は2名が限界かなと。
温度は19℃くらい??

休憩の椅子も増えていたが
背もたれがない椅子だったので
背もたれあったら◎。

また来ます!!

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 19℃
0
3

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