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2024.09.08

476回目の訪問

今日もいつも通り銀座湯さんへ
いつも通りに頭と身体洗って、サウナ室
水風呂、休憩
夏場はすぐ限界を迎える
いっぱい汗かいた
疲れとれたのか疲れたのか⋯
すぐにでも寝られそう

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 18℃
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