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銭湯 - 京都府 京都市
2023.07.21
309回目の訪問
ゴルフ終わりに筋肉痛取りに銀座湯さんへ ここでサウナに入ると入らないで明日の筋肉痛の具合が全然違う いっぱい汗かいて血流良くして酸素を全身に運ぶ 後はゆっくり休むだけ サウナ:7分 × 3 水風呂:1分 × 3 休憩:5分 × 3 合計:3セット
男
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