おつる

2020.10.21

8回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
夜の外気が涼しくなり+石の冷たい椅子の外気浴がとても気持ちいです

  • サウナ温度 60℃,121℃
  • 水風呂温度 18℃
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