平 忠彦

2023.03.27

1回目の訪問

18時からですが、
意外と人は少なかったです。

サウナ100℃
水風呂13℃

まずは水風呂で水通し!
水風呂は13℃で
結構冷たかったです。
水風呂には生の生姜を使用し、
発汗効果があるんだとか...
その効果を期待し、
サ室へGO!

サウナは
毎時00分には、
スタッフによる生姜ロウリュ
毎時30分には、
オートロウリュがあります。
温度100℃でかなり熱く、
スタッフロウリュウ後は
頭を低くしないと咽せるぐらい
アチアチです🥵

水風呂で冷やした後は
階段でととのいスペースに移動。
ととのいスペースは
森林をイメージして
作られており、
鳥の囀りを聞きながら
内気浴と外気浴が可能。🌳
いろんな種類の
ととのい椅子が置いてあり、
個人的にはハンモックで内気浴が
気持ちよかったです!

生姜水が無料で飲めるので
飲んで発汗効果UP!
本日5セットで
ととのいました♨️


120分、生姜焼き定食付きで
3,800円で少し高いですが、
ととのいスペースは期待値以上
だったので、よかったです!
詳しくは書きませんが、
導線が最悪で屋内が狭いせいか
匂いがきつかったです。
そこを除けばサイコーでした!

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