ハマのDr.サウナー

2023.07.02

2回目の訪問

サウナ飯

IN 7:00 OUT 7:40
IN 9:10 OUT 10:10

前日少し飲み過ぎてしまいましたが特に2日酔いなく,朝から豊洲の街を走りました
昨日の雨とは打って変わって快晴の空模様,1周5kmほどのコースを気持ちよく走ることが出来ました

あんまり遅くなると朝食会場が混んでしまうと思い,走り終えたあとまずは1セットだけ頂きました
身体を清め,露天の壺風呂で湯通しした後サウナ室へ
昨日より少し熱めのセッティングでしっかり汗をかき,
昨日より少し冷たい水風呂でしっかり冷えて,
昨日とはまた違う気持ちのいい青空の下でととのいました

そして朝食会場へ
ラビスタ名物の朝食ビュッフェ,海鮮丼の他にも豪華な料理の数々
少し食べ過ぎてしまいました

食後に再びサウナへ
時間的に2セットのみではありましたが,最後の最後までラビスタを堪能して,豊洲を後にしました
家族も大満足の1泊2日でした,また家族で来れたらいいなと思います

ハマのDr.サウナーさんのラビスタ東京ベイのサ活写真

朝食ビュッフェ

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 104℃
  • 水風呂温度 16℃
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