たけしお

2020.12.05

18回目の訪問

今月初サ活。
食事をしてからサウナ10分→外気浴

いつの間にか外気浴の温度もかなり下がりました。-5.0℃の三ツ矢サイダーも美味しくいただきました。

土曜日なので、リクライニングスペースがかなり埋まっていました。年末まであっという間に過ぎてしまうのだろうなぁ〜(>人<;)

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃,7℃
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この季節は外気浴が寒すぎる日もございますので浴室内のととのいチェアが良いかもしれませんね(;^ω^)
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