たけしお

2020.09.05

8回目の訪問

最後のDMを使いにきました。サウナ→水風呂→外気浴、休憩をはさんで緊急事態宣言後初のサウナヨガに参加しました。
サウナヨガは現在、今池のみ15:00、15:20、15:40からやっています。

  • サウナ温度 60℃,90℃,80℃,93℃
  • 水風呂温度 22℃,14℃
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