たけしお

2021.12.05

21回目の訪問

歩いてサウナ

今日の朝ウナはアペゼ。

サウナ12分(含ロウリュ)→水風呂3分→ととのいイス3分
サウナ10分→水風呂3分→ととのいイス3分
の2セット入りました。

8:00のロウリュのアロマは「パイン」。パインアメを舐めている時の気分になりました。

回数券特売は12/20まで、あと半月です。

歩いた距離 0.1km

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 14℃
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