こみ

2022.01.28

5回目の訪問

サウナ、気付けば1週間ぶりくらい。。
なんだかもうサウナ体質というか、サウナに入らない日が続くと、身体の不調を感じるようにさえなってきました。。

カラカラサウナで汗出るのいつも割と時間かかるけど、今日は空腹で入ったからかな、早かった気がします🧖‍♀️湿度上がってるのでしょうか…?
今さらだけど、空腹状態の方がやっぱ気持ちいいなぁ。でもなんかプラマイ0にしてくれる気がして、ついつい食べてから行ってしまいます🐖

今日も安定の冷たい水風呂でリフレッシュできました🙆🏻‍♀️💯ありがとうございました〜

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 15℃
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