ねき゛

2023.05.05

1回目の訪問

サウナ飯

友人と岩盤浴目的で来訪。
サウナも入れたら完璧だったが、岩盤浴で時間が無くなっちゃったので
ギリギリ1セットのみだけとなった。

せっかくなので、各種岩盤浴の感想をメモしておこうと思う。

【岩】美岩汗房 スチーム 45℃前後
 各天然石をタイル加工した岩盤浴、じわ~っと暖かくて
 他のエリアと比べて体感温度は一番控えめ。じっくり蒸されよう。
 仰向け10分・うつ伏せ10分・冷気浴7~8分ほど。

【宝】美宝汗房 スチーム 45℃前後
 こちらも天然石やメノウ石、ブラックゲルマニウム等が使われており
 囲碁ぐらいの石がジャリジャリと敷かれているのが特徴。
 温度計は同じだが、石から伝わってくる熱が体感強めで、
 【岩】と同じペースで蒸されたが、玉汗が大量に見えるほど発汗。

【塩】美塩汗房 ドライ 55℃前後
 3箇所並んでいる中、ここだけ10℃高い。こちらも【宝】と同じく
 石がジャリジャリと室内に響く。伝わってくる熱も【宝】以上。
 “ドライ”とは言うが、発汗量が多いのでドライ感はなかった。
 難点として、人の出入りで外気が入りやすく冷めがち。
 こちらは仰7分・伏7分ほど蒸される。

【熱】健熱汗房(種類情報不明) 75℃前後
 75℃!? おまけにロウリュもあるらしく、ほぼサウナ。
 寝転ぶスタイルではなく、普通に座る・・・やっぱサウナだこれ。
 が、2023/5現在ロウリュは休止中なので、シンプルに蒸される。
 7分ほど蒸され、時間の都合でそのまま浴場へ。

【冷】健冷汗房 クールルーム 9℃前後
 冷えっ冷えの休憩室。蒸された後の休憩がとても爽快。
 水滴が所々垂れてるのが若干気になったが、開放感もあって良き。
 水風呂がニガテなヒトもこれなら安心なのでは。

サウナ1セットについては、GW需要で満員・出入り多すぎで冷める等
まともなレポートを書けないので、再訪問した時に詳しく書こうと思う。
 こんなにしっかり岩盤浴したの初めてで、良い経験になった。

ゆずの小町 なんば本店

食べ飲み放題ライトプラン(画像はゆずマヨ付ポテトフライ)

豪勢に飲んで食べました。ゆずマヨポテトフライ、マジで無限に“吸える”。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 14℃
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