SPA&SAUNA オスパー
ホテル・旅館 - 北海道 旭川市
体調不良で約２週間ぶりのサウナはオスパー
本日はプレジャー田中氏の熱波もあるので、めちゃめちゃ張り切ってin
熱波講習生とのコラボもあり、香りはタール
んー、スモーキー
一緒に熱波講習会で学んだ同期の頑張り熱波には、元気もらえました
心身ともに心地よい流れでプレジャー田中氏の熱波
タオル捌きに酔いしれる
途中のラベンダーのミストの香りめちゃめちゃ良かった
五感でサウナを堪能、感謝
その後の水風呂、極楽〜
サ:8分×2と熱波15分×1
水:1分×3
休憩:6分×3
気持ち良すぎた〜
熱波を受けると自分も熱波を送りたくなる
自分も精進せねば
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