スカイスパYOKOHAMA
カプセルホテル - 神奈川県 横浜市
スカイスパ横浜。サウナマスター東海林美紀さんのリラックスハーバルアウフグース
サウナリチュアルの話から演目構成テーマ共有『北の森林』
色々なハーブウィスクに蒸気を纏わせ。香り、蒸気、音を存分に楽しみました。最後のベリーサジーも最高。ミーチカはハーバルカップと同じ内容を体験羨ましい
17時にはサウナメディテーション。コシチャイムやシンギングボウル、ロウリュの音で五感を研ぎ澄ませながらヨガと瞑想。
アサコさんのシンギングボウルの奏で優しい音に癒されました
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