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ゴリーラ

2020.03.25

15回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
水曜サ活はココで。
今日はサウナ→トレーニング→サウナ。
予想はしていたがトレーニング中に睡魔が…。。
真冬の身体が冷え切っている時はアップの一環としてイイ感じだったがもう季節は終わってしまったらしい。。。

ごちそうさまでした。

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