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のり平

2024.04.02

23回目の訪問

明日の予定を前倒してイン
胸と脚を中心に有酸素とサウナ

色々と立て込んでリズムが狂ってなんだか嫌だなと思っていたけど脚トレやっていたら気が晴れた

ご褒美109℃のガツンサウナに抱かれてリカバリー水風呂で〆

渾身のワンセットでお疲れさまでした

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