のり平

2024.03.09

16回目の訪問

サウナ飯

全身トレと有酸素とサウナ
95℃付近マイルド感でも満ち足りた
2セットお疲れさまでした

馬鈴薯

うめとしそとツナ

振り掛けられたゆかりとかつ節がキー 後半は油と乳化した美味すぎるルーシーを掬い拾って頂いたところで〆

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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