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SN

2022.12.14

1回目の訪問

水曜サ活

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：サウナが熱い！座ってるとお尻がやけどするんじゃないかと思ってしまいます。ただ熱いのがいいんですけどね。
外気浴はないけど、内気浴でも十分です。

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