イトキン

2023.02.19

7回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

有田みかん海道マラソン10kmラン後
サウナイッタ!

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
0
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