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サウナいっち

2020.01.09

1回目の訪問

走った後の楽しみ初のオアシス御殿場に！
サウナは湿度低めで92度くらい。
水風呂は噂通りキンキンでした。
サウナ 9分✖️3
水風呂　1分✖️3
プール　10分泳ぎと歩き✖️3
休憩　　5分✖️3
の運動込みの3セット致しました。
風呂上りのオロポでふわふわタイムを満喫しました。
ここ、ホームにしますわ。

男

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
0
32

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