しまたろう

風邪気味なので行くか迷ったけど、我慢できず朝ウナへ。
サ室3段目は100℃超えており、暁のロウリュ4セットでいつも以上にガッツリ蒸されました～🧖‍♂️
おかげで体もスッキリして調子上がってきたかも！

サウナ：11分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：連休最終日はやっぱりサウナで締めたいので、朝風呂行ってきました！
サ室も水風呂もベストコンディションで、暁のロウリュ4セット、今日もバッチリととのいました～！
明日への活力になりそうです笑

サウナ：12分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新年2回目の朝風呂。
ロウリュイベントも無いためか、ほど良く空いていてTV(しくじり先生)見ながらゆったりと満喫できた。
それにしてもクロちゃんは本当にクズだなぁ笑

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

一言：新年初サウナ🧖‍♂️
あけおめロウリュ狙いで朝風呂へ。
五塔熱子さんの登場もあり満員でした。
しっかり4回ロウリュ受けてばっちりキマりました～！
元旦からサウナとは昨年の今頃は全く想像すら出来なかったなぁ...2020素晴らしいスタートが切れました！