しまたろう

2020.07.23

33回目の訪問

4連休のスタートはSKCから🧖

休日なのに空いておりサ室も人まばら。
今朝はテレビも消えていて、時折聞こえてくるのはサウナストーブの音のみ...誰一人しゃべることもなく皆さんストイックにサウナと向き合っていました。

水風呂と外気浴スペースも静かで落ち着いた雰囲気。時間がゆっくり進んでいるような感覚にのんびり癒されました🤤

空いていると落ち着くし集中できてやっぱり良いですね✨
平日のようなSKCを久々に味わえてちょっと得した気分の朝でした。

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

しまたろうさんの湯乃泉 草加健康センターのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 15.5℃
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