ややお

2023.08.10

118回目の訪問

でました、木曜休み。
ならばいつものルーティンで。
ウォーキングからのオアシス→献血で決まり。
人は多いけどサ室は空いてましたね。
久々に10分、復活の兆し。

ロッカー…偶然かもですが嬉しいす。ありがとうございましたm(_ _)mテンションあがります!


炭酸泉:10分
水通し:90秒
サウナ:10分、10分、9分、上段7分
水風呂:90秒✕4
外気浴:6分✕3


11:20IN、12:55OUT

ややおさんのスパリゾート オアシス御殿場のサ活写真

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 17℃
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80

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