ややお

2022.07.06

76回目の訪問

水曜サ活。今日もホームでいい汗かきました💦
流石に水風呂は2分に延長。

サ室、2〜8人で波ありね。

いいサウナ、今日もありがとう。


内風呂:3分、プール:3分
サウナ:9分、8分、8分、9分
水風呂:2分✕4
外気浴:7分✕4


12:20IN、14:10OUT

歩いた距離 0.8km

  • サウナ温度 97℃
  • 水風呂温度 14℃
0
96

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