ややお

2022.07.02

41回目の訪問

休み前の日跨ぎサ活。
24:00前に入れる様に仕事を切り上げライド。
サ室は空いてましたが安定の乱れ具合。まぁ、いいでしょう。笑
時計は直ってましたよ。
疲れてたので軽く流して3セットでフィニ。

今日もありがとう。

内風呂:3分
サウナ:8分✕3
水風呂:90秒✕3
休憩:5分✕3


23:50IN、25:05OUT

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 16℃
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