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2019.08.16

3回目の訪問

サウナ 6分→10分→10分→13分
水風呂 2分×4
外気浴 10分×4
計4セット

11連休明けの4日間の仕事のストレスをサウナにぶち撒けました……！

サ道に出演も大した影響無しでよかったです(そもそもチョロっとだけ)

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