エロ犬

2020.07.22

2回目の訪問

岩盤浴:20分 × 3
サウナ:5分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 6
合計:なんだかんだで6セット

一言:明日はお休みと言う事で仕事帰りに「花しょうぶ」
ホームであるウェルビー今池に行くか迷ったのですが…
日中に来ることが多いので夜の時間帯は新鮮です。
明日は予定が詰まっていてサウナに行けそうもなかったので、ガッツリ汗をかくことが目的です。
最近ハマっている「江戸前の旬」をアプリで読んでいると岩盤浴の時間を忘れます。
汗ダラダラです。
昼もまともに食べていないのでフラフラです…
水分補給に炭酸水を飲みなんとか乗りきりました。
その後のサウナは超軽で終えました。
帰りに夜飯まえのマクドナルドへ寄り超軽くマックポークのL SET
その後帰宅して生姜焼きを腹一杯食べました。
やっぱりこんな生活してたら痩せません…

でも楽しかったです‼︎
また来ます🤩🤩🤩

浴場がチョット臭い感じがしました。
綺麗な施設なだけに残念です。
個人的には「よりみち温泉」の方が好みです。

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