みきおと呼ばれています

2020.09.19

19回目の訪問

4連休初日、いつものホーム虹の湯へ‼️

11時半くらいに行ったのでお爺ちゃんばっかと思ったら意外と20代から30代が多かった(・・;)サ活ブームがどんどん大きくなっているのを感じます(*^^*)

今日はサウナ15分 水風呂2分 休憩そこそこの4セット

寝転びが今日は埋まってて2回は椅子で休憩。やっぱり寝たい‼️寝ないとダメな体になっているようだ(ToT)

日差しも痛くない程度に収まってきた気がする。外が気持ちよすぎるので頻度を上げていきたい。

せっかくの連休なので大阪のサウナがあるホテルや車で遠出なんかしてみたいが、一人では少し淋しいと思いながら2の足を踏んでいる。
気合いをいれて挑戦していきたい(笑)

みなさんもよいサ活休みをお過ごしください(^-^)

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