sudo

2023.03.28

12回目の訪問

サウナ:
氷かけロウリュウ×ほうじ茶アロマ中段10分
最上段10分× 3
水風呂:40秒 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

一言:サウナ強化デー。
今週も良いスタートがきれそうなサウナでした。
良かったです。

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