地図からサウナが探せる！

高松ぽかぽか温泉

温浴施設 - 香川県高松市

Dai

2023.03.11

1回目の訪問

3週間ぶりのサウナ。
仕事が忙しすぎてサウナに来れないストレスをようやく解放。
最高のサウナでよかったです。

#サウナ
フィンランド式サウナ。オートローリュー（1時間ごと）。
６段式（70度〜90度）。２段階の入り口。
比較的心地よいサウナでした。

ただサウナマットを変えていないのかおじさんの汗の匂いが
マットにこびりつき、かなり臭かったです
柔道部の部室の匂いがしました。
そこは改善の余地ありです。

#水風呂
14度と22度くらいの水風呂が二つ。
14度は20-30秒浸かるとかなり体が冷えました。
その後もしっかり整ったので結果良かったのではないかと。
今までは16度で60秒が基本でしたが14度で30秒もいいかと思います。

#休憩スペース
ここは休憩スペースが最高。
お湯の種類の多さも最高でしたが、
休憩スペースは今まで行ったサウナの中で一番素晴らしい。
整い＋うたた寝で完璧に体が回復しました。

ここは高松に来たらリピートしたいサウナです。
また来ます。