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0596サウナ人

2020.08.12

4回目の訪問

水曜サ活

夜は密になりそうなので昼サウナ

サウナ　10分×3
塩サウナ15分×2
水風呂　5分×5
外気浴　8分×5

外気浴でも熱くなるので水風呂が少し長め

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