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かのう

2022.06.25

1回目の訪問

サウナ：10分、12分
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

水風呂がないのでもう少しだけ水シャワーが冷たいといい。外気浴は素晴らしかった。

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