芦原ヒロシ

2020.02.08

5回目の訪問

サウナ:12分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:
土曜日の夜だけあって大盛況!今日は若者グループが多かった。サウナは中段でほどよい熱さ(^^)v
水風呂は冷たくもなく、ぬるくもなく、これまた程よい冷たさ!
外での外気浴は寒かった。5分が限界で露天風呂の黒湯で半身浴(^-^ゞ
お決まりの3セットで大満足!
徒歩での帰り道、冷たい風が気持ちいい(^o^)/

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