天空のアジト マルシンスパ
温浴施設 - 東京都 渋谷区
ミッキー山下さん
仕事をはやめに切りあげて、今日はここ
１６時回のスタッフアウフからスタート
ロウリュは全部で４回、３回目終了後に
バケツで頭に氷水をかけてくれるの良き
その後サウナを１セット、着替え、並ぶ
整理券をゲットして、休憩で次に備える
１８時の回、ご一緒はバイセン大塚さん
お気に入りの極上のハーバルプログラム
いろいろなハーブを使用してくれますが
多すぎて、ととのいすぎて覚えてません
途中、サ室の中では、あったかい紅茶
外気浴中にはアイスティーの振る舞い
２部構成で途中外気浴からサ室に戻り
３回ロウリュ、ダブルやオープンで風
体があたたまったところで、水風呂へ
ありがとうございました
オススメしてたの、終わってから食べた
その後にも110 度のサ室や貸切のサ室と
水風呂など、堪能させていただきました
SHOWDOWN１のととのい値は87
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